Zabkása desszert tíz perc alatt

Zabpehelyből krémes  finomság. Jól jön, ha csak kevés időnk van.

hozzávalók / 3 adag

• 30 g zabpehely (4 púpozott ek)
• 1.5 dl tej
• 250 g  joghurt (2 kicsi doboz citromos vagy más ízű)
• 100 g sovány túró (3 púpozott ek)
• 3 ek sárgabaracklekvár vagy gyümölcs

elkészítés

1. A tejből és a zabpehelyből zabkását főzünk: a tejet feltesszük a gázra, beletesszük a zabpelyhet, és sűrűre főzzük kb 3-4 perc. Hűtjük.
2. Az egyik joghurtot elkeverjük a túróval.
3. A másikat a kihűlt zabkásával.
4. Poharak aljába elosztjuk a zabkásás masszát, ráteszünk poharanként 1 ek baracklekvárt, majd a joghurtos túrót kenjük a tetejére.
5. Tejszínhabbal, citrom szeletekkel, csokidarával stb. lehet díszíteni.
6. Jól behűtve tálaljuk.

ajánlat

Lehet kakaósan is készíteni,dúsítani mazsolával dióval stb.