A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Brokkoli. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Brokkoli. Összes bejegyzés megjelenítése

2017. március 8., szerda

Csőben sült tejszínes brokkoli-karfiol, sajttal baconnal


HOZZÁVALÓK 2 fő

  • Hozzávalók:
  • 1 ek olaj
  • 20 dkg  brokkoli
  • 20 dkg karfiol 
  • 4-5 szelet bacon csíkokra vágva
  • 2 db hagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • só,őrölt bors
  • ételízesítő
  • 200 ml sűrű tejszín
  • 15-20 dkg reszelt trappista sajt
  • 1 ek vaj a kenéshez

ELKÉSZÍTÉS

     A brokkolit,és a karfiolt rózsáira szedjük. Sós  vízben kb 8-10 percig főzzük (ha fagyasztott zöldséget használunk, annak kb 5 perc is elég). Tegyük szűrőbe és csöpögtessük le.
    Egy serpenyőben pirítsuk meg ropogósra az olajon a bacont,kb 5 perc alatt,majd adjuk hozzá a hagymákat és azt is pirítsuk aranybarnára.
    A zöldségeket egy kivajazott jénaiba vagy tepsibe rakosgatjuk,fűszerezzük,majd rárakjuk a hagymát és a bacont,rálocsoljuk a tejszínt,majd a reszelt sajttal megszórva előmelegített sütőben kb 180 fokon addig sütjük, míg a sajt szép színt kap,és bugyogni kezd az alja ,kb.20 perc.(Érdemes az első kb 15 percben alufóliával lefedni.)Végül vegyük ki a sütőből 1 percig pihentessük.
    Kínáljuk a sütőtálban,ropogós zöldsalátával.
    Tipp:
    A bacon mellé rakhatunk pár kolbászkarikát,és a sajt tetejére szórhatunk magokat szezám,lenmag stb.


2016. április 15., péntek

Csőben sült sajtos brokkoli baconnel







Hozzávalók:

2 ek olaj
4 csík bacon (félbevágva)
1 nagyobb hagyma (kockázva)
só,bors
2 db burgonya (fél cm-re karikázva)
1 kisebb brokkoli rózsáira bontva
100g reszelt sajt(fele füstölt is lehet)
250 ml főzőtejszín
Elkészítés.

A burgonyát tegyük fel sós vízbe főni ,lassú tűzön forraljuk fel ,mikor forr,tegyük bele a brokkolit ,főzzük 6-7 percig,míg mindkettő roppanósra puhul.(ne főzzük túl!).Ha kész szűrjük le.
Közben egy serpenyőben ,az olajban pirítsuk ropogósra a bacont,adjuk hozzá a hagymát is és pirítsuk puhára.
Egy hőálló tálban rétegezzük a burgonyát ,rá a brokkolit,sózzuk,borsozzuk meg,szórjuk rá a pirított hagymát és a bacont.
Locsoljuk meg a tejszínnel,szorjuk meg a reszelt sajttal.
Süssük kb 35 percig,míg bugyogni kezd a sütőtálban.
Vegyük ki a sütőből 1 percig pihentessük ,majd kínáljuk ropogós zöld salátával.







2015. február 15., vasárnap

Rakott brokkoli kicsit másképp



A recept Ilditől tuti kipróbálom nagyon tetszik.



Kb 5 adaghoz: 

Hozzávalók: (Kb 5 adaghoz: ) 

                    fél kiló brokkoli
                   1 tasak rizs
                   1 nagy pohár 20 %-os tejföl
                    25 dkg füstölt főtt tarja 
                    kb. 10-15 dkg trapista sajt
                    só
                    bors 
                    kurkuma

Elkészítés:

Előfőzzük a brokkolit, sós, borsos vízben. Kifőzünk egy tasak rizst sós, kurkumás vízben. Lereszeljük a sajtot, felkockázzuk a tarját.
Kivajazunk egy tepsit, a megfőtt brokkolit beletesszük sózzuk, borsozzuk.
Ezután a fele rizst, (amit kiszedés után egy tálban megsóztunk és meghintettünk kurkumával) rátesszük a brokkolira, majd tejfölt, és a fele tarját, ezután a másik fele rizst is rátesszük, majd megint tejfölt, a reszelt sajt felét, megint tejfölt, a tarja másik felét,és végül a sajt másik felét is rátesszük.
Sütőben kb. 30 percig süssük!