Meggyes dinnyefagyi őszibarackkal (mindenmentes)

Hozzávalók:2-3fő

200g görögdinnye
100g meggy (fagyasztott)
1db banán (fagyasztott)

3db őszibarack

Ezeket összeturmixoljuk,és a feldarabolt barakkal tálaljuk.
Ha nem elég kemény a fagyink tegyük be a fagyasztóba még egy kicsit.

Barackos sárgadinnye turmix(mindenmentes)

 Hozzávalók:1 fő

4 szelet sárgadinnye
2-3 db őszibarack


A barackokat meghámozzuk és a dinnyével alaposan leturmixoljuk.Azonnal fogyasztjuk.

Tipp:
A legjobb ha a gyümölcsök jól behűtve vannak akkor azonnal hűsítő turmixot kapunk.
Ízesíthetjük pár db mentalevéllel,vagy egy csipetnyi fahéjjal.

Mindenmentes kókuszos meggyfagyi

Hozzávalók:1 fő

1 db banán
1 maréknyi meggy
2 csapott ek kókuszreszelék+a tetejére

2 maréknyi zabpehely
1 púpos ek méz
1 tk vaj vagy olívaolaj





 Elkészítés:

A banánt előző nap feldaraboljuk zacskóba rakjuk és 1 éjszakára berakjuk a fagyasztóba (lehet pár órára is)másnap kivesszük pár percig(kb 4-5perc) állni hagyjuk, majd turmixgépbe rakjuk és hozzáadjuk a meggyet,és a kókuszreszeléket is(pár db meggyet tegyünk félre a díszítéshez).
Alaposan összeturmixoljuk majd pohárba töltjük.Azonnal is lehet fogyasztani de visszatehetjük egy kicsit a fagyasztóba ha keményebb állagot szeretnénk.

Tálaláskor a tetejét megszórjuk a zabpehellyel, majd a meggyel, kókusszal.

A mézet és a vajat összemelegítjük,hogy folyékony legyen majd hozzákeverünk 2 maréknyi zabpelyhet.
Kipapírozott tepsibe vékonyan elterítjük,és 170 fokon kb15 perc alatt aranyszínűre sütjük.Hagyjuk teljesen kihűlni ,így lesz ropogós.
Az így elkészült zabpelyhet használhatjuk joghurtokba,krémekbe fagylaltokra,müzlibe stb.